OBECNOŚĆ 🤍

Obecność 🤍 stan, który możesz sobie, bliźniemu podarować i poczuć piękno chwili w jakiej żyjesz.

Chwili bez komentarzy umysłu, bez tworzenia historii i życia w przeszłości lub przyszłości.

Po wielu latach zmian, poszukiwań i badania różnych terapii dochodzę do wniosku, że to najlepszy stan jaki możemy w sobie obudzić i w nim żyć.

OBECNOŚĆ 🤍

"Ćwiczenie dnia

Z każdą lekcją przychodzi nowe codzienne zadanie. Powinno to pomóc Ci zastosować w praktyce to, czego się nauczyłeś i zintegrować to z Twoim codziennym życiem.

Dzisiejsze zadanie:

Zapomnij na chwilę o swoich okolicznościach i zwróć uwagę na swoje życie.

Twoje warunki życia istnieją tylko w czasie. Twoje życie odbywa się teraz. Twoje okoliczności życiowe są związane z Twoim myśleniem. Twoje życie jest rzeczywistością. Poszukaj „wąskiej bramy, która prowadzi do życia”, która nazywa się „Teraz”. Skoncentruj się na swoim życiu w tej chwili. Nawet jeśli okoliczności Twojego życia są bardzo problematyczne, jak to zwykle bywa, powinieneś dowiedzieć się, czy masz jakieś problemy w chwili obecnej. Nie za dziesięć minut czy jutro, ale właśnie teraz.

Czy masz problem w tej chwili?"

Eckhart Tolle

Błogosławionego dziś Kochani 🤍🕊

Nata Nous Renata Rakoczy

www.natanous.com